A gdyby tak przez 60 dni spojrzeć na swoje życie trochę inaczej?
Czasem tak bardzo skupiamy się na tym, co jeszcze przed nami, że zapominamy zauważać to, co już mamy. Dobre chwile, małe sukcesy, zwyczajne momenty, które potrafią sprawić nam najwięcej radości. A gdyby zacząć je dostrzegać częściej?
Właśnie z tej myśli powstał mój Dziennik Wdzięczności. Pełen pytań, refleksji i ćwiczeń, które zachęcają, by spojrzeć na siebie, swoje życie i codzienność z nieco innej perspektywy.
Kiedy ostatnio zrobiłaś coś tylko dla siebie?
Każdego dnia tyle się dzieje. Dom, praca, rodzina, obowiązki, plany na jutro… Jedne dni mijają spokojnie, inne przynoszą więcej zmartwień niż powodów do uśmiechu. I tak, zupełnie niepostrzeżenie, mijają kolejne tygodnie i miesiące.
Czekamy na weekend, wakacje, na moment, kiedy wszystko wreszcie się poukłada. A przecież nasze życie dzieje się właśnie teraz. W tych zwyczajnych dniach, rozmowach, drobnych gestach i chwilach, do których później wracamy z największym sentymentem.
Pomyśl, ile pięknych wspomnień nosisz w sobie. Ile rzeczy udało Ci się osiągnąć, ile trudności pokonać, ile powodów do dumy i wdzięczności mogłabyś odnaleźć, gdybyś tylko częściej o nich pamiętała.
Właśnie dlatego chciałam stworzyć coś więcej niż zwykły notes.
Dziennik, który zachęci Cię do przyjrzenia się własnemu życiu, pozwoli lepiej poznać siebie i zachować na papierze myśli, uczucia oraz chwile, o których nie chciałabyś zapomnieć.
60 dni. Kilka minut dziennie.
Nie musisz zastanawiać się, od czego zacząć ani co napisać. W Dzienniku znajdziesz pytania, refleksje, afirmacje i zadania, które pomogą Ci zatrzymać się nad tym, o czym na co dzień rzadko mamy okazję pomyśleć.
Są dni, kiedy napiszesz kilka zdań. Będą też takie, kiedy zapełnisz całą stronę. Nie ma tutaj dobrych ani złych odpowiedzi.
Z czasem, wracając do zapisanych stron, możesz zauważyć, jak wiele się w Tobie zmienia. Przypomnieć sobie marzenia, o których dawno nie myślałaś, odkryć, co sprawia Ci największą radość, i lepiej zrozumieć własne potrzeby.
Podaruj go sobie. Tak po prostu.
Kupujemy prezenty dzieciom, partnerom, przyjaciółkom. Potrafimy długo zastanawiać się, co sprawi radość komuś, kogo kochamy.
A sobie?
Może tym razem warto pomyśleć również o sobie.
Ten Dziennik może stać się czymś więcej niż kolejną książką stojącą na półce. Może towarzyszyć Ci przy porannej kawie, w spokojny wieczór albo wtedy, gdy po prostu masz ochotę pobyć ze swoimi myślami.
A kiedy po 60 dniach wrócisz do pierwszych zapisanych stron, być może odkryjesz coś, czego wcześniej nie dostrzegałaś. Przypomnisz sobie, co było dla Ciebie ważne, co sprawiało Ci radość i jak wiele wydarzyło się przez ten czas.
Zobaczysz kawałek siebie.
I może właśnie dzisiaj jest dobry moment, żeby podarować sobie coś, co zostanie z Tobą na dłużej.
Poznaj bliżej Dziennik Wdzięczności
192 strony. 60 dni. Jeden Dziennik, do którego będziesz chciała wracać.
Tworząc ten Dziennik, zależało mi na tym, aby był czymś więcej niż miejscem do zapisywania kilku rzeczy, za które jesteśmy wdzięczne.
Chciałam, żeby każda kobieta, która weźmie go do ręki, znalazła w nim coś dla siebie. Pytania, które skłonią ją do refleksji. Ćwiczenia, dzięki którym lepiej pozna swoje potrzeby. Miejsce na marzenia, plany, wspomnienia i myśli, które warto zachować.
Dlatego na jego 192 stronach znajdziesz nie tylko codzienne zapiski, ale również afirmacje, zadania i chwile poświęcone przyjrzeniu się sobie oraz temu, co naprawdę jest dla Ciebie ważne.
Co czeka na Ciebie w środku?
- 60 dni codziennych zapisków — z przygotowanymi pytaniami i miejscem na własne odpowiedzi.
- Afirmacje i ćwiczenia — zachęcające do refleksji, poznawania siebie i odkrywania nowych perspektyw.
- Miejsce na wdzięczność — za ludzi, doświadczenia, małe radości i wszystko, co ma dla Ciebie znaczenie.
- Przestrzeń na plany i marzenia — te całkiem małe i te, o których być może jeszcze nikomu nie powiedziałaś.
- Strony, do których możesz wracać — aby przypomnieć sobie swoje myśli, emocje i ważne momenty z tych 60 dni.
Chciałam, żeby Dziennik był nie tylko wartościowy w środku, ale również piękny i przyjemny w codziennym użytkowaniu.
Format A5 — wygodny do pisania, idealny na stolik nocny, biurko czy do torebki.
192 strony — na białym papierze offsetowym o gramaturze 90 g/m².
Twarda, szyta oprawa — elegancka, minimalistyczna i starannie wykonana.
Biała tasiemka — dzięki której łatwo wrócisz do miejsca, w którym skończyłaś pisać.
Delikatna kolorystyka, subtelne detale i przemyślany układ stron sprawiają, że Dziennik może być również pięknym prezentem dla bliskiej kobiety.
Twój Dziennik Wdzięczności
Cena regularna: 149 zł
Cena premierowa: 119 zł
Dane kontaktowe:
Nazwa firmy: Sylwester Kujawski
NIP: 7732343571
Adres: ul. Ostrowskiego 18/24, 97-200 Tomaszów Mazowiecki
Telefon: 793 730 311
E-mail: kontakt@karolakujawska.pl